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Alle drei Varianten bestehen zu 84 bis 92 Prozent aus Milcheiweiss und liefern 70 bis 77 g Eiweiss je 100 g
3 g Kreatin
40 µg Biotin und Natriumhyaluronat
Ohne jeden Farbstoff in der Zutatenliste
Abendtraining um halb neun
Inlead Creatine Monohydrate Gewichtsbelastung Alle drei Varianten bestehen zuEin gestrichener Messlffel, 200 ml Wasser, fertig. Kein Aroma, kein Sssungsmittel, kein Trennmittel auf der Zutatenliste steht genau eine Zeile, und die heisst Kreatin Monohydrat. Die Portion ist mit 3,4 g Monohydrat so geschnitten, dass daraus 3,0 g reines Kreatin werden. Genau diese 3 g pro Tag sind die Menge, ab der Kreatin die krperliche Leistung bei kurzen, intensiven Belastungen erhht. Die 500 g Dose reicht fr 147 Portionen. Monohydrat ist die
